大府駅前 ヨシダ接骨院

痛み・しびれ・肩こり・腰痛・
骨盤矯正・猫背改善・交通事故の治療

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産後骨盤矯正・猫背改善

  1. 産後骨盤矯正・猫背改善

産後骨盤矯正

産後骨盤矯正

・産後に体形が変わってしまった…
・同じ姿勢をしていることが多い…
・気づいたら足を組んでいる…
・腰痛持ち

骨盤のゆがみとは
骨盤は体の土台となる大事な骨です。あまり知られていないですが7つ以上のほねが軟骨や靭帯にって固められ、筋肉で支えられています。
非常にしっかり固定されている骨盤はそう簡単に歪むものではありませんが、姿勢の悪さや妊娠中のホルモンの作用でどうしても歪んだまま固定されてしまうことがあります。
特に骨盤を歪ませる要因は?
  • 妊娠中に骨盤を固定している軟骨を柔らかくするホルモンが出ます。 産後にそのホルモンが出なくなると また固くなりますが子育て中はどうしても子供に合わせた姿勢をとるため、歪んだまま固くなってしまいます。
    そのために骨盤ベルトなどを産婦人科で勧められることがありますが、しっかりと着用できている方は残念ながら少なく、効果がしっかり出ていない方が多いのが現状です。
  • 長時間の足組や不良姿勢を知らず知らずやっている方がいらっしゃいます。
    足を組む時、多数の方は同じ足が上になっています。この動作が骨盤を歪ませることは容易に想像できます。
    また下に座ることが多い方は崩して座っていたりすることも多く、これも歪みの原因となってしまいます。
骨盤が歪むとどうなるの?

産後にウエストのサイズが戻らない、下っ腹が出たままシルエットが歪んでしまった…このようなことはわかりやすい症状といえます。
それ以外に困るのは、腰痛や股関節の痛みなど痛みとして症状が出ることがあります。
これに加え、育児での姿勢の悪さが加わるためひどくなてしまっている方をよく見かけます。
また普段の生活でも 腰痛持ちの方、下半身太りの方などが調べてみると歪んでいる方がよくいらっしゃいます。

矯正って何をやるの? 痛くないの?

骨盤矯正には様々な手法がありますが、当院の骨盤矯正は医療解剖学を元に筋肉のバランスを整えて、正しい骨盤の位置に徐々に戻していきます。
痛みもなく、ストレッチを入れるため爽快感を感じることができます。
バキバキと骨を鳴らす矯正は行いませんのでご安心ください。
関節の可動域を上げるためにどうしても音が鳴ってしまうことがありますが、自分で背伸びをしたときになる音と同じだと思ってください。

子供はいないけど矯正できる? 
子供を産んでから時間がたっているけど大丈夫?

当院のオリジナルの矯正は、筋肉にアプローチするため問題なく行うことができます!
ただしあまりに高齢の方、治療が優先だと判断した方は相談させてください。


猫背改善

猫背改善

・姿勢が気になる方
・お子さんの姿勢が気になる方
・肩こり・頭痛に悩まされている方

猫背とは
簡単に言えば背中が曲がっている人ですが、原因は非常に様々あります。
ただ単に姿勢の悪い方、骨格から曲がってしまってる方、ストレートネック
大胸筋が強すぎる、背筋が弱すぎる等、様々な原因の方が見受けられます。
猫背だとどうなるの?

姿勢が悪く見え印象がよくありません。また少しうつむき加減になり消極的に見えます。
一番困るのは首が前に出てしまうので、常に首の後ろの筋肉に負担がかかります。
これが肩こりの原因となっており、ひどくなると頭痛を引き起こす方が多くいらっしゃいます。

猫背矯正は何をやるの? 痛くないの?

当院オリジナルの矯正方法を使い、無理なく猫背の矯正を行います。
ストレッチを中心とした矯正法なので、お子さんから大人の方まで行うことが可能です。

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